2016年1月17日 星期日

心智圖週記_計時器讀書法

「計時器讀書法」運用生理節奏的科學,掌握十八分鐘立即進入讀書狀況,提高閱讀速度、理解率與記憶力!
  
想念完一本書,卻因為沒有專注力和毅力導致你無法完成,也許你常發生以下情形:
「明明星期天要念英文,卻因為懶散,遲遲無法開始,最後浪費一整天。」
「回家不是看電視就是在滑手機,上課前的預習完全都沒做,導致上課聽不懂。」
「報告要念的書太過艱深,無法持續念下去。」

日本大學教授―菅野仁經過研究讀書問題的秘密,配合人體天生的生理節奏和大腦運作模式!

十八分鐘最大的優勢
十五分鐘會有疲累感,但一想到「還剩下三分鐘」,就會燃起動力,產生「接近終點的跳躍效果」。